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Mostrando postagens de novembro, 2014

Estrias: as dúvidas mais comuns.

É verdade que as estrias pioram no inverno? Uma questão não tem a ver com a outra. As estrias aparecem em qualquer época do ano devido ao aumento do volume corporal e ao rompimentos das fibras elásticas. Isso pode acontecer em qualquer estação. Tem-se a impressão de que o quadro se agrava no inverno porque, nesse período, a pele tende a ficar mais ressecada. Beber água evita que as estrias apareçam? Em parte, sim. Beber muita água não é o principal fator de hidratação da pele, mas, sem dúvida nenhuma, contribui para a saúde. "Recomenda-se tomar, pelo menos, oito copos do líquido por dia", aconselha Mônica Linhares, dermatologista da Clínica Espaço Saúde Rio, no Rio de Janeiro. A água forma um colchão protetor para as células, além de constituir todos os tecidos do organismo. Por que as estrias ficam brancas? Elas adquirem esse aspecto devido ao processo de cicatrização das fibras rompidas. "De início, as estrias apresentam uma coloração avermelhada, um s

Filmes para ver com as crianças

O fim de semana está chegando e você ainda não se programou para aproveitar esse tempinho livre com seus filhos? Então, nós temos uma  dica  super legal para as mamães de plantão: 10  filmes educativos  e  divertidos  para você assistir com seu pequeno. Segundo a professora de cinema e vice-coordenadora da Cinemateca da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC), Verônica Ferreira Dias , o  cinema,  além de algo sempre atrativo para as crianças, pode ser  reflexivo  e trazer  aprendizagem . E, olha só mamãe: um filme não precisa ser especificamente didático para ensinar  valores importantes  na  formação  dos seus filhos . Conheça obras do cinema aplaudidas por professores e críticos da sétima arte. Selecionamos 10 filmes especiais para  pais e filhos  curtirem juntos. 1.  Dúvida , dirigido por John Patrick Shanley, com Meryl Streep e Philip Seymour Hoffman, 2008. Classificação indicativa: 16 anos. 2.  Ao Mestre com Carinho , dirigido por James Clavell, com Sidney Poi